Te libero- me libero: Adiós Miedo Escénico.

Te libero- me libero: Adiós Miedo Escénico.

por | 9 Nov, 2015 | Entrenamiento Mental

  Una de las mejores maneras de acabar con cualquier emoción o estado anímico que te moleste, que te haga sufrir, es liberándote de él. Y como el título de este blog indica te voy a dar una técnica para liberarte del miedo escénico muy agradable de hacer y...
Pacto Abundancia

Pacto Abundancia

por | 19 Oct, 2015 | Entrenamiento Mental

Hola, ¿cómo estás? Hoy quiero hablarte de un pacto. Verás, el otro día, domingo después de comer, me disponía a relajarme un rato en el sofá, viendo una peli de estas no muy buenas que te invitan a dormir la siesta. Me estiré en el sofá, me tapé con una mantita de...
Efecto Pigmalión: la profecía autocumplida.

Efecto Pigmalión: la profecía autocumplida.

por | 20 Sep, 2015 | Entrenamiento Mental

¿Sabes quién era Pigmalión? Para saber quién fue debemos remontarnos a los tiempos en que los dioses gobernaban Grecia. Según la mitología griega Pigmalión fue un escultor que se enamoró de una de sus obras: Galatea. Tal era la profundidad del amor que le profesaba...
Miedo escénico: síntomas y repercusiones.

Miedo escénico: síntomas y repercusiones.

por | 10 Sep, 2015 | Entrenamiento Mental

Antes de empezar a limpiar algo tienes que saber qué limpiar y dónde hacerlo. Así que antes de empezar a trabajar para liberarte de la ansiedad escénica tienes que saber de qué se trata, cómo se produce y unas cositas más. Por lo tanto mi intención en este artículo es...